Musculação não causa varizes! #SaúdeDasPernas
O treino de hipertrofia muscular não é uma causa de varizes. Na verdade, praticar musculação pode até ser benéfico para quem sofre com esse problema. Os músculos da panturrilha atuam como uma bomba, impulsionando o sangue das pernas de volta ao coração.
Pessoas que têm varizes ou problemas nas veias safenas e praticam musculação regularmente não estão piorando sua condição. Na verdade, fortalecer os músculos das pernas pode ajudar a reduzir os sintomas e proteger contra a trombose venosa, já que o fluxo sanguíneo constante diminui o risco de coagulação.
Portanto, se você deseja uma vida mais ativa, não se preocupe! A atividade física é protetora para a saúde vascular.
Gostou dessas informações? Deixe seu comentário e compartilhe com quem também se preocupa com a saúde das pernas!
Um abraço,
Dr. Ricardo Rizzo Luiz
Cirurgião Vascular
São José
Tel e WhatsApp: (48) 99206-2001